山西太原|郭筑娟情绪疗愈工作坊一二阶（意象对话认证课程）
你是否被各种负面情绪困扰？
控制不了发火，过后又自责
担心破坏关系，常常压抑自己
生活、工作中爱挑剔自己也挑剔别人；
被过去的伤痛困扰，总在负面情绪中挣扎；
有深深的自卑感，感觉自己不值得拥有美好；
常常感觉自己不够好，感觉无意义，挫败感失败感重；
在亲密关系、家庭关系、事业和自我方面感觉迷茫；
感觉自己不被爱，不被认可；
常常拖延，遇事逃避，推卸责任；
停不了向外寻求关爱，也不知如何自爱及爱他人；
不知道如何释放情绪，知道了要调整，但无从下手、也没有效果；
在各种关系的负面中挣扎……。
身体是储藏情绪、创伤、内在信念的容器。压抑的情绪会引发多种身心疾病，情绪是身体的语言；情绪也是亲密关系的温度计。对情绪的忽视和压抑，必将导致身体或关系出现问题。凡压抑的，必将以各种方式卷土重来。
《情绪疗愈工作坊》课程，帮助你了解和认识情绪是什么，情绪的类型，情绪的作用和意义，深入潜意识，看清情绪类型、应对模式及对个体和他人的影响，宣泄、化解内心积压的消极情绪能量，学会正确的、治本的、有效的、有利于身心健康的情绪应对方式，发现情绪的深层来源，明白情绪在表达什么，让你更好的跟情绪相处，拥有良好的自我关系，也让你在亲密关系中的沟通表达更顺畅有效，家庭更和谐，美满、幸福，在工作中拥有良好的人际关系，如鱼得水。
让我们的身心来一次真正的放松、洗涤与净化，由内而外的疗愈，相信这次疗愈一定会让您的生命重新绽放更加迷人的光彩！
课程亮点
1、认识情绪、了解情绪的作用和意义；
2、发现自我情绪的认知、管理及应对模式；
3、提高对情绪的感受、识别能力；
4、疗愈个人情绪、发现情绪来源；
5、探究情结及其引发的情绪反应；
6、培养有效、健康的情绪应对模式；
7、学会在关系中发现自己和他人的心理状态；
8、学习在关系中进行建设性表达和沟通；
9、学习在关系中有效的情绪应对；
10、改善人际关系、亲密关系、提升幸福感。
《情绪疗愈工作坊》课程，分为一阶和二阶，一阶主题为《别让情绪左右我》、二阶主题为《别让情绪左右关系》，分别侧重个体和关系中的情绪问题。两阶课程既有内在连系，又相互独立。
可以单独报任一阶，两阶连报效果更好！
课程导师：
郭筑娟
国家二级心理咨询师
水晶级意象对话心理师
著名心理学家朱建军先生入室弟子
北京乾德意象公司核心课程讲师
意象对话研究中心理事
深圳市心理咨询行业协会副会长
《课堂内外》杂志心理专栏撰稿人
中央人民广播电台华夏之声特邀心理专家
企业EAP讲师
50多岁的郭筑娟从事过多种职业，有丰富的社会阅历和人生经历。2006年师从著名心理学家、意象对话创始人朱建军教授系统全面学习心理咨询与意象对话技术。并先后接受中美青少年性心理健康论坛、家庭治疗、心理剧、沙盘游戏、国际躯体心理治疗、催眠与释梦、家庭系统排列、欧文.亚隆团体心理咨询与治疗、企业团队执行力训练营培训、生命密码培训。多年来持续潜意识探索体验，分析处理自我情结、完善人格成长。
课程设置
一、课程内容：
应用意象对话心理咨询与治疗技术、心理剧、家庭系统排列、亚龙团体等多种深入潜意识的方式，呈现情绪，发现情绪对身心的影响，对关系的影响，处理自身消极情绪和问题，疏导淤积，化解伤痛，修复创伤，提高自我感受及觉察能力，学会正确的应对情绪的态度和方式，从而获得成长。
二、课程安排：
一阶课程内容（2019年11月16-19日）
第一天：建立安全感，认识自我、情绪疗愈
情绪的基本理论、作用及意义；
利用团体动力场呈现和发现情绪；
了解基本情绪的意象表现；
深度体验情绪的个体反应模式；
个案：疗愈情绪、发现情结；
运用动力场提升对情绪的感知能力；
第二天至最后一天上午：
探索自我，情绪、情结处理；
梦境中的情绪呈现或情绪转化；
深度体验情绪的个体反应模式；
个案：疗愈情绪、发现情结；
运用动力场提升对情绪的感知能力；
训练如何面对情绪、促进个体心智成长；
最后一天下午：
情绪包扎及展望
个案完结
答疑
有效情绪管理的方法
课程时间
一阶课程时间：2019年11月16-19日（周六-周二）
课程地址
太原市小店区长风大厦六层泾明堂心理健康研究中心
课程目的
疗愈情绪，处理情结
课程形式
体验式、互动式、启发式
课程适应人群
经常受情绪困扰者
出现莫名情绪困惑者
渴望处理自身和他人负面情绪者
心理咨询师、学校心理老师、社会工作者
父、母亲、教育工作者、护士
中、高层管理人员、人力资源
各种压力人群、心理学爱好者
追求自我了解、自我心智成长者
课程费用
标准收费：3200元/人/阶；
3人及以上团报价：2800元/人/阶；
一二阶连报价：5500元/人；
缴费账号
工商银行：6222020502012431156
开户行：工商银行长风街支行（转账后请保留底单，截图或拍照给郭老师）
微信转账：gj13934229690
支付宝转账：13934229690 （郭隽）
报名电话：郭隽老师：13934229690
课程证书：
郭筑娟老师的课程已经成为意象对话研究中心的认证课程，课程结束后，导师会签发意象对话研究中心颁发的《情绪疗愈工作坊证书》，作为上课的证明。
温馨提示
若届时不能参加本次课程，订金或课程学费可如数转做日后课程或个案咨询使用（一年内有效），订金不可退费。已交课程全款的学员如需退费，需在开课日前至少提前10天告知我们，并扣除所交学费的10%作为本次课程的管理费；如在距离开课日不足10天才告知我们，则需扣除所交学费的20%作为本次课程的管理费。
学员反馈
学员A：
郭老师的这个情绪疗愈工作坊，我觉得有如下特点：
1、个案深入，时间最长的一个个案耗时两个多小时，基本上都触及到了学员希望处理的情绪的根本点，给学员都能带来一定的领悟和修通效果；
2、“公仔情景剧”是非常形象化的意象对话，让当事人和旁观者都能很好地浸入其中，能够更好地换位思考，比纯粹的在思想里的意象更直观；
3、“公仔情景剧”对原生家庭的演绎有非常好的效果；
4、郭老师会在个案过程中，邀请其他学员参与，一起感受并发表自己的看法，这对学习心理咨询方法的学员是非常难得的机会，真正参与进去收获会很丰富，我就是这样。
学员B：
情绪疗愈工作坊让我整个人有焕然一新的感觉。我坚信从这里出发，我可以发现自己，也因此可以选择而不是被迫成就更好的自己！
学员C：
我感受的情绪疗愈工作坊，好比是把埋藏已久、自以为忘掉了实则一直影响自己的伤口找出来，让自己清清楚楚的看到它一直在这里，给它上药，疗愈它；又好比是把表面上愈合已久、其实流脓感染的疮疤揭开，把深藏在里面的脓血尽可能地给挤出来，清理它。你会痛，甚至可能在某一个特定时刻会觉得你不来参加这个课程，反而不会那么痛，因为只有你真正醒来并看到了，你才会感受到你内心的需要和疼痛。但相应地，你痛过，也就不那么痛了；把毒挤干净了，也就真正好了。疗愈的目的不在于把疤痕去除，而在于我们能看到这些疤痕，消除旧伤对当下生活的影响，尽可能疗愈留在身体里的创伤。
学员D：
郭老师的情绪疗愈工作坊真的好超值，课程一大半的时间都是在给我们做个案处理。平均每个人有1小时左右的时间。郭老师接个案咨询的收费是2000元/小时，上这个课真的赚大了。
